Sporty walki

Worek bokserski – jaki wybrać?

Worek bokserski – jaki wybrać?

2025-03-03

Wybór odpowiedniego worka bokserskiego ma ogromne znaczenie dla efektywności treningu i bezpieczeństwa ćwiczącego. Ten sprzęt często jest pierwszym zakupem osób, które pragną rozwijać swoje umiejętności w sportach walki lub po prostu szukają ciekawego sposobu na poprawę kondycji. Rynek oferuje wiele rodzajów worków – od klasycznych, wiszących modeli, aż po nowoczesne, wolnostojące konstrukcje. W poniższym artykule dowiesz się, jak dobrać worek bokserski do własnych potrzeb oraz na co zwrócić uwagę przy zakupie, by czerpać maksimum satysfakcji i korzyści z treningów.

przeczytaj więcej
Kolory pasów w judo – co oznaczają? Jak zdobywa się stopnie w judo?

Kolory pasów w judo – co oznaczają? Jak zdobywa się stopnie w judo?

2024-12-27

Judo to japońska sztuka walki, która od lat cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Wyróżnia ją nie tylko rozbudowany system technik, lecz także wyraźna filozofia kształtowania charakteru. Istotnym elementem treningów są pasy, noszone wraz z judogą, czyli specjalnym strojem do ćwiczeń. W wielu sztukach walki pas stanowi wyznacznik poziomu zaawansowania, jednak to właśnie w judo uzyskał wyjątkowe znaczenie: łączy tradycję z systemem motywacji i oceniania postępów adeptów.

 

przeczytaj więcej
Suspensor – jak wybrać najlepszy model do swoich potrzeb?

Suspensor – jak wybrać najlepszy model do swoich potrzeb?

2024-12-25

Ochraniacz krocza, zwany powszechnie suspensorem, jest elementem wyposażenia sportowego, o którym wielu zawodników często zapomina. Tymczasem może on stanowić niezastąpioną ochronę przed bolesnymi kontuzjami w trakcie intensywnych treningów czy walk kontaktowych. Poniższy artykuł przybliży Ci najważniejsze aspekty związane z wyborem odpowiedniego modelu – dowiesz się, na co zwracać uwagę przy zakupie, jak dopasować rozmiar oraz dlaczego warto zadbać o odpowiednią higienę i konserwację.

przeczytaj więcej
Sukces zawodników UKEMI Judo podczas III Otwartych Mistrzostw Miasta Wolbrom w Judo

Sukces zawodników UKEMI Judo podczas III Otwartych Mistrzostw Miasta Wolbrom w Judo

2022-06-15

11 czerwca w hali sportowej przy ul. Mariackiej w Wolbromiu odbyły się III Otwarte Mistrzostwa Miasta Wolbrom w judo dla dzieci. Organizatorem wydarzenia był klub UKS UKEMI Judo Wolbrom, a patronat nad wydarzeniem objął Burmistrz Miasta i Gminy Wolbrom Adam Zielnik. Zawody zrealizowane zostały przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

przeczytaj więcej
11 medali dla młodych zawodników ju-jitsu z Bukowna na ogólnopolskich zawodach

11 medali dla młodych zawodników ju-jitsu z Bukowna na ogólnopolskich zawodach

2020-03-09

11 medali zdobyli w sumie młodzi zawodnicy ju-jitsu z Bukowna na Ogólnopolskiej Lidze Dzieci i Młodzieży w Ju-Jitsu Sportowym w Katowicach. 

przeczytaj więcej
Srebro i brąz dla Kyokushin Karate Bukowno na międzynarodowym turnieju karate

Srebro i brąz dla Kyokushin Karate Bukowno na międzynarodowym turnieju karate

2019-12-11

Młodzieżowa reprezentacja klubu Kyokushin Karate Bukowno wywalczyła srebrny i brązowy medal na XI Międzynarodowym Turnieju Karate Kyokushin „Carbon Cup” w Jastrzębiu Zdroju.

przeczytaj więcej
UKS „Samuraj” Bukowno „rozbił bank” z medalami na Mistrzostwach Polski w Ju-Jitsu!

UKS „Samuraj” Bukowno „rozbił bank” z medalami na Mistrzostwach Polski w Ju-Jitsu!

2019-10-12

W Sochaczewie odbyły się Mistrzostwa Polski w Ju-Jitsu. Reprezentacja UKS „Samuraj” Bukowno wróciła z nich z aż 24 medalami, w tym pięcioma złotymi. 3 medale (w tym 1 złoty) wywalczyła ponadto sekcja z Klucz.

przeczytaj więcej